SORTIE VELO SAMEDI DEBUT APRES-MIDI

Bonjour

pour ceux et celles-qui sont intéressé (es) pour une reprise en douceur (me concernant), je vous propose une petite sortie vélo samedi en début d'après-midi à 13 heures 30...rendez-vous devant l'imagerie médicale de Montévrain.

Cette sortie n'est pas réservée qu'aux filles !! nous comptons faire 2 heures environ

Gaëlle

oh là là, c'est dur de résister, mais ayant une tendinite, je n'ai pas le droit de faire du sport ...

Bonjour

Si c'est du vélo de route, je suis partant

Jean-Yves

Il s'agit bien de vélo de route.

Envoies moi tes coordonnées tél sur message privé..si souci..je te renverrai les miennes..pour ne pas attendre inutilement, si souci.Shiang vient en principe

Et bah jean Yves t'es un pti malin toi tu sais bien t'entourer!!! 

T'as raison Paulin.. quand je pense que je vais rouler avec des bourrins poilus tous les dimanches matin !

 

Lolo

Il est vrai que cette sortie risque d'être plus agréable que celle vécue jusqu'à lors, ou du moins j'espère !  

Attention Jean Yves : elles roulent fort aussi les filles !

 

Lolo

Oui Gaelle, j'y serai au RDV.

Ravie de rouler avec toi Jean-Yves.

Qui d'autre est partant ?

Pas dispo, boulot, mais j espère être au départ dimanche, quelques absent pour un raid vtt je crois...... On verra.
Ced

Coucou j'y serai ,j'essaierai de pas être tros "boulet "!!! 

Bonjour

n'oubliez pas le gilet jaune car le brouillard tarde à se lever...mais je serais au rdv

Gaëlle

Messieurs

Je vous confirme qu'il est plus agréable de pédaler avec 3 jolies fleurs qu'avec des bourrins poilus.

Lolo il est vrai que les filles pédalent bien, mais les kilomètres semblent nettement moins longs  .

Nous avons fait une très belle sortie d'environ 45km, de plus, Gaëlle nous a fait faire des exercices (alternance de pédalage en vélocité, pédalage en force etc....)
Merci Gaële  

jean-yves

Oui sortie bien agréable !! A refaire merci à vous