Etape du Tour 2012 Albertville La Toussuire

Voilà, ça y est, maintenant on s'est ce que c'est que de se faire TRES MAL
Pour vous résumer, 5 cols (Madeleine, glandon, Croix de fer, Mollard et la Toussuire) 4780m de D+ et 154km. En fait je me rends compte que ça veut pas dire gd chose ces chiffres tant qu'on s'y est pas frotté

Nous étions donc 3 du club : Julien, Rémi B et Moi. Départ du SAS vers 7h40min, 10km de plat puis 25km d'ascension pour le 1er col de la journéee. Assez raide au début mais curieusement on monte assez bien avec Rémi, entre 12 et 14km/h.
On a choisit de faire les 1ers cols ensemble et de voir pour le dernier. On gère assez bien le 1er, on enquille directement la descente, moi qui suit froussard je suis servi mais le paysage et la route est belle

1er ravitaillement en bas puis direction Le glandon.
Alors ce Glandon, je m'en souviendrai. Plus tu montes et plus ca se raidit. Bcp décident de poser pied. On serre les dents et on tient sans s'arreter jusqu'en haut mais le compteur a afficher 7/8km/h
2.5km plus loin (ca parait pas mais en montagne c'est super long 2.5km) on arrive au 2ème gros ravitaillement de la Croix de fer.
On sent qu'on est entamé

2ème descente puis Col du Mollard qui passe très bien avec 6km effectués en une trentaine de min
Grosse descente sur Saint Jean De Maurienne dernier ravito puis final vers La TOUSSUIRE
ET LA, ça sent pas bon, les 3 premiers kilos sont raides et en plein soleil, je suis au bord de la rupture mais avec rémi en point de mire je me force. On décide pour la 1ère fois de s'arreter au point d'eau à 10km de l'arrivée et après cet arrêt, ça repart pas bien du tout de mon côté. Rémi a l'air mieux requinqué et m'attends pour qu'on finisse ensemble
Julien a du jeter l'éponge ds l'ascension final ...

Résultat : 9000 inscrits, 6000 présents (il pleuvait le matin), 4422 arrivants on est 2150 et 2151, 8h42min de vélo, 9h28min avec les arêts

Ce qu'il faut retenir :

La région de Rémi (La Maurienne) est un vrai paradis pour les cyclistes qui aiment la montagne et seulement à 3h de TGV

l'etape du TOUR est très dure et demande préparation, gestion de l'effort, et motivation

J'étais au bord de la dépression mentale à l'arrivée mais que de beaux souvenirs, j'ai kiffé

On se fait l'Ariegeoise 2013

Bravo les champions !

l'annee prochaine je vous suis.... dans la voiture

Bravo a vous!!! A chaque fois que je monte la Toussiure ...je coince mine de rien elle est raide cette rampe!!

Sympa votre sortie !

Mais y a pas d'eau et vous n'avez pas parlé de la CAP ???

Bravo les gars,

A+

Titi

super les mecs comme je te disais Cédric , c'est un bon tps pour un ironman !!!!!!

on fait les paris, jeudi les pros feront l'epreuve en combien 5hrs ? 4hrs30 ????

je ne veux pas sous estimer votre perf les gars car moi même je n'aurais pas fait mieux

on se voit mardi pour une petite sortie cap !

6s

Dimitri champion chez Ag2R l'année dernière et sur le tour 2011 a fini 12ème en 6h01 et 25km/h de moyenne. C'est pas forcément un pur grimpeur mais il a été champion de FRANCE 2009 sur un parcours vallonné et a gagné l'étape du TOUR MONT VENTOUX la même année.
Les premiers seront surement autour des 5h30 mais je suis sur qu'il y aura des écarts ENORME vu la difficulté du parcours.

Tu as bien raison Jérôme La Toussuire c'est un cauchemard avec la chaleur qu il y avait, bcp ont posé le pied à terre.
Je comprends mieux pourquoi Floyd Landis a craqué en 2006 avant de faire le plein de supercarburant pour le lendemain

Effectivement c'était dur !!!!!

La montée de la toussuire a eu raison de moi... Je me suis arrête après 8heure30 138km et 4000m de dénivelé +. Dommage il restait 14km mais vu l'allure que j'avais il fallait compter 2heures LOL . Tu avais raison Cédric j'avais grandement besoin d'un 27 dents derrière.... Et le glandon quel calvaire.....

Super expérience dans tous les cas

A jeudi

Une chose est sure: ça ne donne vraiment pas envie d'y aller

Bravo a vous les gars

Pour vous montrer la video de notre arrivée :

http://letapedutour.mavic.com/fr/watchvideo?r=8917&e=LT12M&n=C�dric%20PEIGNEN&nt_s1=01:59:18&ct_s1=10:19:03.812&nt_f=01:52:50&ct_f=17:04:43.200&nt_s2=01:51:56&ct_s2=13:07:46.770&nt_s3=00:33:22&ct_s3=14:39:18.985&ct_s4=15:11:53.079&k=finishtotaal&l=fr&





Inoubliable

Cést bien les gars !

Encore une fois en video, apres le tristar !

super la video, trop fort en logistique les organisateurs ! j'ai suivi du coup tous tes passages de col et le beau final avec rémi.

Il y avait un paquet de monde cela devait etre soulant ???? et les descentes n'étaient pas trop dangereuse du coup ?

en tout cas belle effort les mecs !!!

vous pouvez etre fiers

Pour commencer BRAVO !!!!
Pour continuer, je regarde l'étape a la télé cet aprèm pour voir si c'est vraiment aussi dur que vous nous le dites Bonne journée et à ce soir pour les nageurs, hein Rémi !!!

Sympa cette petite vidéo. Une arrivée comme les vrais, et le coup de pédale fluide en plus ... RESPECT !!!!

bravo les gars. je crois que cela m'aurait bien plu (de plaire et on de pleuvoir car, là j'aurai aussi à dire ).
Je ne plaisante pas, même si je ne suis pas un grimpeur, je l'aurai fait à mon rythme et le décor devait être grandiose. pas sûr d'arriver au bout dans les temps.

Félicitation !