| 10 km de Magny le Hongre - 07/03/10 | |
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+2sacha(madcat) Flower Power 6 participants |
Auteur | Message |
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Flower Power Tri-Forumer Vétéran
Nombre de messages : 1032 Date d'inscription : 18/09/2007
| Sujet: 10 km de Magny le Hongre - 07/03/10 Jeu 18 Fév - 18:54 | |
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sacha(madcat) Tri-Forumer Sénior
Nombre de messages : 157 Age : 52 Localisation : magny le hongre Date d'inscription : 13/11/2008
| Sujet: Re: 10 km de Magny le Hongre - 07/03/10 Dim 28 Fév - 12:18 | |
| Bonjour, Je serai à la course de Magny . | |
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Flower Power Tri-Forumer Vétéran
Nombre de messages : 1032 Date d'inscription : 18/09/2007
| Sujet: Re: 10 km de Magny le Hongre - 07/03/10 Dim 7 Mar - 17:32 | |
| Hello Sacha, Ca a été ce matin ?, il faisait frisquet !! Bonne récup' | |
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Cedric (CC) Tri-Forumer Vétéran
Nombre de messages : 664 Age : 49 Localisation : CHESSY LA BELLE Date d'inscription : 07/01/2010
| Sujet: Re: 10 km de Magny le Hongre - 07/03/10 Dim 7 Mar - 21:00 | |
| J'y étais aussi... pour l'entrainement, pas couru depuis mi octobre. Frisquet? Oh que oui. -2°c au départ de 10h avec des costauds en short court et marcel. Par contre après le 1er Kilo, le bonnet et les gants étaient de trop. Beau temps qd meme pour une balade tout tranquille en ce qui concerne (49"58) avec une belle bourde à la fin. Je croyais que la ligne d'arrivée se trouvait après le dernier raidillon, alors j'ouvre en grand et je fais le malin en passant vite...sauf que en haut il y avait encore 700m pour revenir sur la "vraie" ligne. Du coup au bord de l asphixie, j'étais planté jusqu'à la fin. Ca m'apprendra à mieux lire les plans avant les courses. Ah oui, autre grosse erreur de débitant qui a son importance, c'est le choix des chausettes. J avais des chaussettes qui glissent un peu et donc après 5, 6km voilà qu'un plis se forme sous la voute plantaire et me fait souffrir jusqu'à la fin. Alors j'aurai du m'arrêter pour les remonter ou faire ce que j'ai fait et continuer en se disant: Bah les ampoules ça fait de la corne ensuite... La bise à tous Cédric | |
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Titi Tri-Forumer Vétéran
Nombre de messages : 928 Age : 55 Localisation : Sablonnières Date d'inscription : 20/10/2008
| Sujet: Re: 10 km de Magny le Hongre - 07/03/10 Lun 8 Mar - 19:22 | |
| J'ai quelques souvenirs de chaussettes mouillées à étampes...en transition... Je n'en mets plus Titi | |
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sacha(madcat) Tri-Forumer Sénior
Nombre de messages : 157 Age : 52 Localisation : magny le hongre Date d'inscription : 13/11/2008
| Sujet: Re: 10 km de Magny le Hongre - 07/03/10 Mar 9 Mar - 23:38 | |
| Bonsoir, Cela a été plutot froid avec des mecs d'une autre galaxie avec short et marcel , sinon course gentille de reprise en 46mn 30 s. a plus | |
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bruno Tri-Forumer Vétéran
Nombre de messages : 1366 Date d'inscription : 27/10/2006
| Sujet: Re: 10 km de Magny le Hongre - 07/03/10 Sam 13 Mar - 15:32 | |
| Un peu en retard mais voilà ce que j'ai noté : 446 participants dont 3 de Chessy Tri : Geoffroy 108 éme en 39' 57" (Ca décoiffe ...!) Madcat 228 eme en 46' 38" Cédric 295 éme en 49' 58" Bravo à tous les 3 car il y avait vent et froid. | |
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Lolo Tri-Forumer Vétéran
Nombre de messages : 3422 Age : 58 Localisation : Magny le Hongre Date d'inscription : 21/10/2006
| Sujet: Re: 10 km de Magny le Hongre - 07/03/10 Sam 13 Mar - 19:42 | |
| Effectivement BRAVO à tous !!!
Lolo | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: 10 km de Magny le Hongre - 07/03/10 Mer 17 Mar - 17:04 | |
| yes à tous, oui j'avoue que pour moi c'était le premier objectif de a saison : passer un un premier 10km officiel en moins de 40'! paris réussi pour la première tentative. Avec des conditions moyennes vent tenace et un belle bosse pour attaquer le dernier 1000 (sorti en 4'10 ça fait plaisir!). Prochain défi - et je veux bien des assistants bénévoles lol - le marathon de Paris nouveau tracé... une première pour moi - encore une!!! après ca sera le début de la saison tri alors je vais devoir dépoussiérer l'espèce d'engin noir avec des roues super fines, sur le quel la poussière a pris place. Bref a très bientôt toute l'équipe, l'ambiance me manque mais je privilégie la CàP jusqu'au 11 avril. JOJO |
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| Sujet: Re: 10 km de Magny le Hongre - 07/03/10 | |
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| 10 km de Magny le Hongre - 07/03/10 | |
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