| | IRON WOMAN VICHY |  |
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+11JJ RunnerBS didierro Manu Lolo Steph Sandrine Ben-ginner Tomkeo vtt-tri GAZOU MAT.77 15 participants |
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| Auteur | Message |
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MAT.77
Tri-Forumer Espoir
Nombre de messages : 65
Age : 46
Localisation : MONTBRIEUX
Date d'inscription : 20/09/2013
| Sujet: IRON WOMAN VICHY  Jeu 27 Aoû - 19:45 | |
| Un petit message pour souhaiter une bonne course à Gaëlle  Ta sérieuse préparation sera payante dimanche prochain. Go ! Go !  Bonne course également aux half. A + Mathieu | |
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GAZOU
Tri-Forumer Espoir
Nombre de messages : 83
Age : 51
Localisation : MONTEVRAIN
Date d'inscription : 22/10/2013
| | Sujet: Re: IRON WOMAN VICHY Jeu 27 Aoû - 21:04 | |
| Salut Mathieu et la Chessy team "voilà c'est fini" comme dit la chanson...ma préparation est finie..je me sens prête et j'ai peur à la fois..car il va faire très chaud à Vichy 33°C annoncé...il faudra faire avec et tenter de porter haut les couleurs de Chessy.. David sera également de la partie..loin devant moi  J'espère faire partie encore une fois de la famille des ironwoman et vous faire un petit compte rendu dans ce sens lundi... Bonne chance aux halfs... Gaëlle | |
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vtt-tri
Tri-Forumer Vétéran
Nombre de messages : 304
Date d'inscription : 08/09/2014
| | Sujet: Re: IRON WOMAN VICHY Ven 28 Aoû - 8:22 | |
| Bonne course Gaëlle, tu finiras sans aucun doute, t as fait ce qu'il fallait. Et c'est bientôt notre tour.... | |
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Tomkeo
Tri-Forumer Sénior
Nombre de messages : 123
Date d'inscription : 24/09/2014
| | Sujet: Re: IRON WOMAN VICHY Ven 28 Aoû - 17:52 | |
| Hello Gaëlle
Que la force soit avec toi!!!
Bonne course 👍
TK | |
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Invité
Invité
| | Sujet: Re: IRON WOMAN VICHY Sam 29 Aoû - 7:18 | |
| Bonne course Gaelle! Et bonne course à David et Marion qui fait le half également. Oubliez pas la crème solaire apparemment ça va taper...  |
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Ben-ginner
Tri-Forumer Vétéran
Nombre de messages : 387
Age : 40
Localisation : Bussy-Saint-Georges
Date d'inscription : 18/01/2013
| | Sujet: Re: IRON WOMAN VICHY Sam 29 Aoû - 10:59 | |
| Bon IronMan, bon half, et amusez-vous bien! | |
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Invité
Invité
| | Sujet: Re: IRON WOMAN VICHY Sam 29 Aoû - 20:31 | |
| Allez Chessy ! A fond derrière vous Gaelle et David ! |
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Invité
Invité
| | Sujet: Re: IRON WOMAN VICHY Sam 29 Aoû - 22:41 | |
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Invité
Invité
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Invité
Invité
| | Sujet: Re: IRON WOMAN VICHY Dim 30 Aoû - 13:02 | |
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Tomkeo
Tri-Forumer Sénior
Nombre de messages : 123
Date d'inscription : 24/09/2014
| | Sujet: Re: IRON WOMAN VICHY Dim 30 Aoû - 13:56 | |
| Allez la team Chessy !!!!👏👏👍👍👍 | |
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Invité
Invité
| | Sujet: Re: IRON WOMAN VICHY Dim 30 Aoû - 14:33 | |
| Ca y'est David est sur la course à pied !! 5h28 à vélo, pour rappel, un vélo qui lui a été prêté la vieille ! La classe ! Les premiers km passés en 5'22/km Gaelle a passé le km 140 a vélo ! Le vélo sera bientôt posé, ca nous donnera une idée de sa position dans sa catégorie d'age, sachant qu'elle etait huitieme a la sortie de l'eau  |
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Invité
Invité
| | Sujet: Re: IRON WOMAN VICHY Dim 30 Aoû - 15:27 | |
| Étant moi même sur une course aujourd'hui je viens seulement de prendre le train en marche.
Allez David, Gaëlle et Marion. On est tous derrière vous..
Soyez forts |
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Invité
Invité
| | Sujet: Re: IRON WOMAN VICHY Dim 30 Aoû - 15:30 | |
| David est passé à une allure de 6'27. Je ne sais pas si c'est une erreur mais j'espère car sinon c'est qu'il est dans le dur.
C'est un costaud je ne m'en fais pas. On attend le prochain Check point |
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Invité
Invité
| | Sujet: Re: IRON WOMAN VICHY Dim 30 Aoû - 15:40 | |
| Il ne reste que Gaelle en course, David a mis le clignotant sur le marathon, on espere que tout va bien pour lui. |
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Invité
Invité
| | Sujet: Re: IRON WOMAN VICHY Dim 30 Aoû - 17:11 | |
| Gaelle a passé le 14e, 7'22/km... ca doit etre dur ! ALLEZ GAELLE on s'accroche !!! |
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Invité
Invité
| | Sujet: Re: IRON WOMAN VICHY Dim 30 Aoû - 17:49 | |
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Invité
Invité
| | Sujet: Re: IRON WOMAN VICHY Dim 30 Aoû - 18:10 | |
| Encore un semi ! Ca tient ! |
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vtt-tri
Tri-Forumer Vétéran
Nombre de messages : 304
Date d'inscription : 08/09/2014
| | Sujet: Re: IRON WOMAN VICHY Dim 30 Aoû - 18:33 | |
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Invité
Invité
| | Sujet: Re: IRON WOMAN VICHY Dim 30 Aoû - 19:13 | |
| Les allures ont vraiment chuté la.
Elle doit être en souffrance et à la limite de la marche.
La fin risque detre longue pour elle. Courage |
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MAT.77
Tri-Forumer Espoir
Nombre de messages : 65
Age : 46
Localisation : MONTBRIEUX
Date d'inscription : 20/09/2013
| | Sujet: Re: IRON WOMAN VICHY Dim 30 Aoû - 19:55 | |
| Salut,
En effet la fin de course est redoutable. J'espère que son mental suivra jusqu'au bout.
Mon frangin est sur la même course et il marche également....
Courage ... | |
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Invité
Invité
| | Sujet: Re: IRON WOMAN VICHY Dim 30 Aoû - 20:01 | |
| Et oui l'IM nest pas la distance reine pour rien!!
Rien nest couru d'avance sur ce type de course. On peut avoir fait la meilleure prepa qui soit, le jour J tout peut basculer pour un rien.
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Tomkeo
Tri-Forumer Sénior
Nombre de messages : 123
Date d'inscription : 24/09/2014
| | Sujet: Re: IRON WOMAN VICHY Dim 30 Aoû - 20:54 | |
| Allez on s'accroche !!! Nous sommes fiers de vous 👍 | |
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Invité
Invité
| | Sujet: Re: IRON WOMAN VICHY Dim 30 Aoû - 21:06 | |
| Fini pour Gaelle:
13h05 et un marathon en 4h56.
Bravo |
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MAT.77
Tri-Forumer Espoir
Nombre de messages : 65
Age : 46
Localisation : MONTBRIEUX
Date d'inscription : 20/09/2013
| | Sujet: Re: IRON WOMAN VICHY Dim 30 Aoû - 21:18 | |
| Bravo, félicitations... Tu rentres dans l'univers des iron woman par la grande porte  Bon repos et à très vite pour tes impressions. | |
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| | Sujet: Re: IRON WOMAN VICHY | |
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