Belle journée hier à Chalons. Le site (parc du jard) tjrs très agréable et encore plus avec le
En ce qui concerne la course, natation catastrophique. Je me retrouve piégé derrière des gars qui sont pires que moi en nat (les pauvres
) et qui m'empêchent de nager du fait aussi du peu d'espace qu'on a lorqu on est sur la partie du canal coupée en 2 pour le retour. Derrière je fais 1 transition encore plus nulle (4min46) avec 1 combi que je n'arrive pas à enlever. En bref 31min45 et 121ème en sortant du parc
Par contre, je me suis fais très plaisir à vélo avec LE TREK
Le parcours ne m'a pas semblé facile du tt avec bcp de faux plats, du vent, des bosses mais je ne fais que doubler même 1 avec 1 roue pleine
. Au final 1h04min21 (53ème tps) pour les 38,5km donc satisfait
LA cap est super agréable et on alterne sous bois, bord de canal, bitume gravier, chemin ds le parc...je me surprends à courir a 15 sur 4/5 1er kilo et puis ensuite je fais 1 début de joint de culasse
ce qui m'oblige à ralentir sérieusement sur 1 km pour mieux repartir...je finis en 39min57 les 9,6km pour le 32ème temps.
Au final 2h17min43s et 53ème sur 237 classés. Les parcours ont changé depuis que je l'avais fait et je déconseille ce tri aux mauvais nageurs car on prend bcp trop de coups et on peut rien faire qd on est coincé
Ensuite il y a aussi des arbitres 1 peu c.... qui sabotent la journée des coureurs
(Rémi vs en dira +) et bonne récup à Fred qui a réveillé 1 blessure qui l'a empêché de finir.....
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Ven 17 Avr - 11:13