Semi marathon de Vincennes du 27/10

Pour vous donner qques infos de ce semi sur lequel je représentais le club (seul) mais avec mon ami le Cannois qui avait fait le déplacement et un autre ami commun...
Le parcours a repris jusqu au 10eme et pour les. 5 derniers celui du marathon de l année dernière, Remi et Bruno s en souviendront comme moi
Malgré des conditions météo pas top ( pluie et vent)
Je pars vite et passe en 40 min 10 au 10eme kilo.
Je le paie ensuite avec les difficultés qui arrivent (ascension de l hippodrome ) et je finis en 1h26min42s qui me place en 74 eme / 2494 classés...
Le gagnant est en 1h10min44 les 2 eme et 3ème en 1h14...
Paulin si ton objectif était de faire 1h17 tu aurais fait 1 top 10 hier...dommage, ce sera pour le prochain...

Félicitation pour cette très jolie performance, surtout avec cette condition météo catastrophique. On l'a aussi bien vécu hier sur nos vélos.
a+

Hello,

Bravo Cédric ! Belle perf dans ces conditions difficiles !  

Bonne récup !

Lolo

Bravo mon Cédric.
Tu fais ton meilleur temps sur semi je suis bien content pour toi.
Le cannois tu lui a mis la misère ou bien?

J y allais aussi pour ça mais il m'a mis 1min53s...Il finit 43ème en 1h24min49s...
Par contre il déjeune d'une curieuse façon, 3 pilules orange estampillées "stimol" un vert de sachet de poudre blanche (protéine) et j'en passe... 
Bravo à lui en tt cas car il y a 3 mois il chutait très fort à vélo à +60km/h en sprint de peloton, avec 8 côtes, une clavicules cassées et une poumon perforé et décollé.... 

Tirs belle perf sur cette Distance.
Bravo cedric    

Bravo Cédric,

Sur nos vélos, on a bien pensé à vous: Un semi par ce temps aie!