Pas de Cap les 20 et 27,12,16

Hello à tous, étant en vacances je ne pourrai faire les séances de renforcement musculaire sur ces 2 dates, j'en avais parlé mais sur le forum c'est mieux.

À très vite pour le 03 qui sera la dernière séance de renforcementmusculaire avant de se diriger vers les côtes !!!!!

Très bonne fête à tous et faire vous plaisir..... Côté entrainement bien-sûr

 Franck