Voilà c'est fait, 1er Tri effectué à Souppes sur Loing, au côté de Fred.
La nuit précédente a été courte comme tout le monde je pense !!!!! Arrivé sur place, on retrouve Fred et récupération des dossards et plaque et mise en place dans le parc à vélo (VTT). Fred me donne quelques conseils, le stress monte d'un cran
. Allons prendre la température de l'eau qui est annoncée a 20°. Quelques battements pour voir lol
Puis en place pour le départ, une petite boule au ventre car je me retrouve en 1ere ligne et je vais me prendre des coups c'est sur !!!
, Les fauves sont lâchés, la nage se passe bien jusqu'a la 1ere bouée et la je rame pour avancer
je passe par la brasse, le dos, j'ai tout essayé !! lol
ça reviens petit à petit et j'arrive a reprendre ma nage. Une fois sortie de l'eau, la transition se passe bien mais une sensation bizzare de vertige se produit quand je baisse la tete pour mettre mes chaussures limite de tomber,
. une fois sur le vélo, les jambes sont là, il faut rattraper mon retard pris à la nage, les kilomètres s'enchainent avec une moyenne de 23km/h, deuxième transition qui se passe mieux, hop les chaussures de running et c'est parti pour 2 tours de lac, ça se passe mieux que prévu donc on accélère le rythme, les séances de Franck portent leurs fruits,
, et voilà la ligne d'arrivée qui approche. Une fois celle ci franchi, c'est que du bonheur, content de l'avoir terminé. A REFAIRE.
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Dim 22 Juin - 18:09
