Triathlon Sprint et CD de Nevers le 15/08/12

Le 15 Aout aura lieu à Nevers un triathlon Sprint ou CD avec la présence sur l'épreuve de Laurent Jalabert.
Pour ceux qui voudraient se frotter à lui il est temps de vous inscrire.

Les infos ici: http://triathlondenevers.pagesperso-orange.fr/topic/index.html

Salut,

Moi ça me va bien ce CD en vue de Gerardmer, qui est Ok pour m'accompagner ?

David

Salut,

Je t'accompagne Oggy sur cette course...
Sympa la présence de Jaja...

On attend encore un peu pour les inscriptions ...

Si j'arrive à avoir mon jour je vous suis mais ça dépendra du boulot...
A suivre

les gars, j'envoie les inscriptions mardi juste avant de partir en vacances, ça laisse un peu de temps à d'autres Chessytrias pour se déclarer.

@+

Allez! Je vais reprendre l'entraînement!

À+

Titi

Hello,

David, comme discuté, je suis partant aussi, ça me permettra de reprendre plus vite le rythme à mon retour de vacances.

Titi : heureux de te revoir sur le Forum et j'espère bientôt en vrai !

@+

Lolo

Titi is back,

Super de te revoir, tu viens avec nous à Nevers
ce serait top

Je programme ma 1ère séance de natation :

- Echauffement,
- Rentrer dans la combi,
- Récup : Mettre moins de 5' pour l'enlever !


A+

Titi

Alors ?

Des partants pour Nevers ou pas ???

titi

Hello Titi,

Oggy et Lolo normalement !

@+

Lolo

Egalement Rémi et peut être moi

Magic Bruno a été super efficace sur ma licence 2012

Je suis partant pour Nevers,.....

y a plus qu'à....

A+

Titi

Vous vous êtes inscrit ou pas encore?
C'est bon pour moi je ne bosse pas

Je ne suis pas inscrit mais Chantilly me tente bien....

Nous avions fait Versailles, version Sprint, Alors pourquoi pas Chantilly....

Ce sera "mon" triathlon de la saison.

A+

titi

Salut à tous,

Je suis inscrit pour Nevers

@+
David

Hello,

Une petite journée à Nevers, temps correct, bonne organisation et la surprise du chef, natation sans combi j'ai bien dégusté la partie natation.

Résultats :



David

natation sans combi!!!! ppfffff

Bravo à vous 2 en tout cas vous faites de bonnes places.
Gros temps vélo le Jaja mais bon rien d'étonnant (et pas mauvais sur le reste en plus).

Paulin

Bravo les gars !!!!

et el Presidente ? il etait pas inscrit ?

une super course !!! bon il est vrai avec l'émulation générale grace a la présence du grand champion Jaja dis le "Panda" ???? je dirai plus tot le guepard vu sa moyenne affolante a vélo ! heureusement qu'il n'avait pas nagé depuis un mois pour sortir en moins de 28' de l'eau sans combi ! et a pied un avion à 16 km/h pour finir 6ème au général !

pour David et moi il faut regarder plus loin dans le classement même si on s'en sort bien !

donc pas de combi l(eau est annoncé à 24,3 et en effet elle est bonne !!!! on est arrivé super tôt !!! pour partir comme des boulets 20m derrière tous le monde !
et oui on rentre dans l'eau tranquillement le speaker annonce que le départ n'est pas avant 5' et que l'on peu finir de s'échauffer sauf que a peine ds l'eau c'est le départ, avec david on se regarde comme 2 cons et tanpis on y va !!!!! une nage en eau pas très clair pas trop la bagarre et oui en remontant c'est toujours plus facile de ne pas prendre de coup et donc 138ème tps qd même pour david et 90 pour ma pomme sur les 231 partants pas mal pour un départ loupé

ensuite un super parcours vélo, en aller retour qui permet de se situer face aux autres lors du demi tour. certe bien vallonnée et surtout avec du vent ( certes pas autant qu'a vitry et encore moins qu'a Cezanne mais cela soufflait bien au point d'être parfois à a peine 30km/h vent de face et a plus de 40...... bref joli parcours

et la cap de 11,6 km 2 boucles autour du canal ombragé avec pas mal de supporters et un speaker de folie

a recommander voici voila a une prochaine

Félicitations vous vous en sortez super bien au général. Jaja est un peu loin en vélo mais bon c'est un peu normal.

Par contre pour la natation je l'ai déjà dit : pas d'échauffement!! Ca fatigue et en plus ça fait louper le départ!

merci Manu, très bon conseil en plus vu ma vitesse de bras en crawl, j'ai pas spécialement besoin de m'échauffer

l'avantage (parce qu'il y en a un) qu'est-ce que j'ai mis comme coups sans en prendre un seul

Bravo les gars et sans combi...., je crois que j'aurai pris un point de tension avant le départ.
Pas besoin d'échauffement donc...

Bravo les gars et sans combi...., je crois que j'aurai pris un point de tension avant le départ.
Pas besoin d'échauffement donc...

Bravo les gars, beau résultat final
Encore un énorme vélo de David et une belle course à pied d'ensemble
Le point faible reste toujours la natation mais avec je l'espère plus de créneaux l'année prochaine on ne pourra que progresser
Le bon côté de nager sans combi, c'est que vs avez fait péter le chrono sur la transition Natation/vélo...