Franck D. Tri-Forumer Vétéran
Nombre de messages : 1737 Age : 52 Localisation : Chessy Date d'inscription : 15/05/2007
| Sujet: cap du 28.02.12 Mar 28 Fév - 16:01 | |
| salut la compagnie, pour faire cour : rendez-vous a magny pour les côtes 19h30 le programme, C+C+L+L+L+L+C+C ok (C=côte courte et L=longue) a tte 6s | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: cap du 28.02.12 Mar 28 Fév - 16:08 | |
| au moins de series de ca alros ! car sinon ca fait peu... Je ne serai pas la ce soir ! Car dans l'avion A pluche |
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Sib Tri-Forumer Sénior
Nombre de messages : 179 Localisation : Condé Date d'inscription : 03/11/2011
| Sujet: Re: cap du 28.02.12 Mar 28 Fév - 18:04 | |
| Salut Coach, Waou!!! quel programme ! C'était déjà dur la semaine dernière. Il n'y a pas un entrainement spécifique fille ? A ce soir. | |
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| Sujet: Re: cap du 28.02.12 | |
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