Entraînement athlé samedi 7 avril

L'entraînement sera avancé à 9h30 samedi car je suis attendu dans le Lot pour 17h...
D'ici là récupérez bien.

OK pour moi... bonne semaine coach.. hi hi hi...

Ok pour moi aussi

à samedi

rrrrrrrrrrrrr!!
C'est l'heure à laquelle je me couche d'habitude
Bon allez, ça marche pour moi aussi!!
biz
TOf

Et moi aussi si Pod'nut arrive à ce lever !!!

@+

Lolo

olala, c't'attaque en règle. Comment ça, plus matinal que moi, je vois pas. Allez et pourquoi pas 6h30, les croissants seront encore chauds comme ça Ceci dit, Lolo, rappelle-le moi si tu peux, c'est le genre de détail que j'ai tendance à zapper

Je propose une nocturne. RDV samedi à 1 heure du mat pour un 10*5000 départ toutes les 15'.

toi t'as fait un peu fort hier soir

Ronan,

Moi j'te propose rattrapage informatique en cours du soir !!!

Lolo