Hello Clo,
Ah enfin tu sais ce qu'est le Gognol ! Impressionnant non ?
Plus sérieusement, en ce qui concerne ta blessure, je pense que comme je te le disais dernièrement tu en as fait un peu trop et trop vite pour un début !
L'hiver est une saison où il faut savoir doser et récupérer pour être en pleine possession de ses moyens quand ça compte vraiment, càd à la période des courses.
C'est gentil de vouloir faire des podiums pour nous sur les cross mais je préfère que tu sois en forme pour faire des podiums sur les duas et les tris qui sont quand même nos activités principales !
Alors soigne-toi bien et profite pour récupérer !
@+
Lolo
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Dim 2 Déc - 9:30
soirée super sympa mais un mystère que je n'ai pu "élucider" hier soir... 
