Brin d'amour 2016

Depuis le temps que je veux le faire celui là.

Me voilà  sur le point d'aller me coucher après une belle soirée  au boulot. .. ça risque de piquer demain.

J ai hâte de me faire plaisir  sur ce tri qui a toujours  été  décrit comme sympa. .. pas très loin de chez nous. C'est un endroit où j ai eu de la famille  pendant  toute mon enfance
Ça va être marrant d'y passer à vélo.

Aucune ambition à part prendre du plaisir et prendre de l expérience sur cette course qui sera peut être course club l an prochain . Qui sait???



Départ de la course à 14 h00 . Je vous faut un résumé  en rentrant pour ceux qui aiment  comme moi. Lire les résumés...

A bientôt
Ced

Bonne course.

On attend ton résumé

Toujours  difficile  de comparer un M avec un autre. ... en terme de temps  final.  En tout cas moi sous les 3h00 je suis content  alors  2h45 je suis ravi

Il faut débord dire que ce tri à presque été annulé à cause des inondations.  Et pour le maintenir les organisateurs ont dû modifier parc à vélo  et parcours.  Du coup  on a eu droit à une très longue transition dans un chemin boueux. ... et la cap etait grasse de partout avec quelques enormes flaques.

C'est  seulement au retrait des dossard que je percuté avoir oublié  mon porte dossard. (Ce n est pas le pire truc. J ai trouvé  une ame genereuse en moins d'une minute


Voilà  pour les anecdotes.  Pour le reste voici ma course :


Le lac était très sombre  et très terreux. Je voyais même  pas ma main en nageant

Température  correct .. après un petit tour d'échauffement  retour sur la pseudo plage inondée  pour un départ 10 minutes après les dames. ..

Départ  en trombe  pendant quasi 100 mètre tellement on a pied longtemps  dans ce lac. ... je fini par nager quand là marche n est plus aussi efficace  que  les nageurs autour de moi. .. ras pour la Nat  je sors en 33 minutes

T1 ras  je choisi de longer le chemin boueux et caillouteux  en courant dans l'herbe  

Je saute élégamment sur mon vélo entre deux gars  qui  galerent  et c est parti mon kiki  

Pour la suite on se fait deux belle boucle sur des route tees roulante  et je traverse  le village doù j ai passé  beaucoup de temps étant  petit. .... émotion  

J ai bien roulé  et je fini le vélo sur deux petites erreurs.  J ai déchaussé bien trop tôt  et puis une fois dans le parc à vélo  je suis aller trop loin pour mon emplacement

Pour la cap et bien c'était  marrant  pas roulant du tout  avec de tronc d'arbre et deux fosses à franchir  et tout le reste sur du gras avec une fin de parcours  en mode aquatique  à y laisser  une grolle  ou les deux. .... abusé  mais pas de leur faute. .

Bien content  de mon résultat sur la montre et l officiel.

180eme en 2h44. 47
Nat+T1. 33.56 (175 eme)
vélo 1h20.44(167)
cap+t2 50.07 (193eme)

Sauf empêchement je la remet à mon calendrier l an prochain.    

A bientôt

Ced