Bravo les jeunes pour la séance. Semaine prochaine on remet ça : on discute moins et on appuie sur les pédales.
Préparation pour Torcy !
Pensez à vous hydrater et vous étirer souple dans la journée.
Course à pied souple ce soir ou demain matin.
A samedi prochain 10 h précise Stade de Chessy. Retour 11h30.
Alexandre.