Nombre de messages : 235 Age : 55 Localisation : Isles les villenoy Date d'inscription : 09/10/2012
Sujet: puisque le coach l'a dit ... Jeu 12 Fév - 16:51
Qui peut rouler demain à partir de 13h40 ? départ d'ESBLY ( avant la pluie du week-end ...) pour 1h30/2h. J'y serai. envoyez-moi un sms si je dois attendre quelqu'un 06 67 08 93 77
vtt-tri Tri-Forumer Vétéran
Nombre de messages : 304 Date d'inscription : 08/09/2014
Sujet: Re: puisque le coach l'a dit ... Jeu 12 Fév - 17:03
Au boulot ...
Nathal Tri-Forumer Vétéran
Nombre de messages : 235 Age : 55 Localisation : Isles les villenoy Date d'inscription : 09/10/2012
Sujet: ça tombe à l'eau Jeu 12 Fév - 19:43
Bon finalement , j'ai couru et là j'ai super mal aux cervicales (en fait j'avais un peu mal avant et comme je tenais mon chien en laisse en courant, ça m'a bloqué le haut du dos...) la prochaine fois je prendrais une ceinture pour cani-rando ! Donc pour le vélo demain, ça tombe à l'eau !
vtt-tri Tri-Forumer Vétéran
Nombre de messages : 304 Date d'inscription : 08/09/2014
Sujet: Re: puisque le coach l'a dit ... Ven 13 Fév - 11:49
Enchaînement vélo et CAP effectués. Pas évident la reprise, faut que le corps reprenne c'est marque. Et ça va être bon. Merci coach pour c'est précieux conseil pour la préparation de Meaux.
Sandrine Tri-Forumer Vétéran
Nombre de messages : 543 Age : 51 Localisation : MONTRY Date d'inscription : 20/10/2010
Sujet: Re: puisque le coach l'a dit ... Ven 13 Fév - 21:04
la prochaine fois, Nathalie, appelle moi directement, je serai peut être dispo
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Jeu 12 Fév - 16:51
