Grand prix Les Herbiers D2 et D3

Un grand merci pour les encouragements.

Nous avons vécu un beau weekend de duathlon, un parcours a pied plat, un parcours vélo exigeant sous une petite pluie fine.

Mes félicitations aux filles qui ont tout donné sur un parcours difficile.   

Pour ma course, pas bien a la premiere cap, velo catastrophique, deuxieme cap mieux, deuxieme velo catastrophique, derniere cap bien.
Mes excuses donc a l équipe pour n avoir pas ete au rendez vous.

Sinon, un tres bon weekend avec une super ambiance signee Chessy Tri.

Je pense que cette formule devait être super intéressante !

A l'image de ton commentaire j'imagine ta déception . Y a des jours sans c'est pas grave.

Allez c'est encore le début de la saison, pense au tri maintenant !

  

Un week-end très enrichissant avec un soutien qui fait chaud au cœur ! Malgré le crachin Chessy était bien représenté ...
j'ai le départ des garçons sur mon tél, on fait comment pour le diffuser ?

Bravo les filles et les garçons   

Belle course, asses difficile par le niveau de concurrents qui partent comme des fusées et son format spécial "cap vélo cap vélo cap" ... dont un parcourt vélo très technique.

Après un arrêt de 3 semaines de cap, malgré l'échauffement, ça a été dur, j'avais vraiment mal au mollet gauche sur le 1er km, je crois que j'étais la dernière de la course à ce moment là, puis ça allait mieux (le mental prend le dessus), je commence à doubler et prendre un rythme.
Les gars sont là pour nous encourager et c'est vraiment sympa.
Départ en vélo, je "merde" avec mes pédale, je perd du temps et hop c'est parti, là j'avais de l'entrainement et me sent bien.
Dernière CAP, je pars comme une vielle, en boitant, avec des débuts de crampes, ouf ça passe et fini malgré tout contente de ma course !

à l'arrivée, superbe ambiance, de bons échanges avec les filles de Sénart et Créteil, au plaisir de se retrouver le 22 juin à Fourmies pour la finale !!!

Bravo pour vos courses.....avec plus ou moins de plaisir mais toujours au top pour l'ambiance   
A+
Titi

Une course au niveau très relevé par rapport à l'édition 2013.
Bravo à nos féminines qui se qualifient pour la finale.
Pour ma part une course à oublier car vraiment pas de jus et une performance catastrophique. Je pense que les 5j de ski avant avec "3 soirées Mojito" finissant à 5h du mat ne m'ont pas vraiment aidé.
Un pti tour dans le fossé en vélo, pas de jambes en CAP bref que de la souffrance!!!!

Mais ça n'est pas grave le week end était au top malgré tout.

Bonjour, bravo à tous ! Je pense que pour un début de saison Chessy assure un Max. Après l'organisation de notre duathlon et pour certain y avoir participe et mettre le couvert sur cette course c'est Top. Bravo les filles pour votre qualification ! Et pour les gars une bonne expérience de plus.
À bientôt à l'entraînement.
Alexandre.

Hello,

Je n'étais pas très chaud pour ce type de format multi-transitions et finalement c'est plutôt sympa, surtout avec les filles qui mettent le feu à chaque transition, même le speaker l'a noté   

J'avais opté pour le style "à l'ancienne" dixit David Jaugey pédales VTC et baskets et je dois admettre que l'on gagne un max de temps pendant les transitions.

Sinon assez content de ma course même si le rythme à pied est vraiment trop relevé, j'ai pu limiter les dégâts avec un parcours vélo qui m'étais plutôt favorable de petites bosses, de grosses relances de bourrin en haut et des virages serrés sur un sol glissant que du bonheur quoi   

J'ai senti beaucoup de déception dans les résumés de mes camarades de course, moi je considère que nous sommes à notre place, Paulin a tester les limites de la résistance du corps humain, la fête et les performances de haut niveau ne vont pas bien ensemble, je reste persuadé que le potentiel de Julien est énorme et qu'avec une vrai préparation à vélo… Pour Cédric je ne dit rien, vous lirez prochainement son résumé détaillé… et pour Nicolas qui a également une grosse marge de progression, c'était sa première dans une team Chessy et bien super gars tout a fait dans l'esprit du club, content de t'avoir parmi nous.

Encore un grand bravo pour les filles pour nous supporter (à tous les niveaux), pour leur course, je suis toujours étonné par l'engagement et la "niaque" qu'elles montrent sur les épreuves, l y a un paquet de "mec" qui devraient s'en inspirer, elles ne lâchent rien.

On s'est encore servi du prétexte d'une course pour se faire un gros week-end de déconne entre amis et pour moi c'est bien ça le plus important   

@+
David

Petit résumé de Christophe Lebihan qui confirme le niveau de l'épreuve :

http://uspalaiseautriathlon.fr/duathlon-des-herbiers-par-christophe-lebihan/

J'adore ce type d'évènements   Dommage que ce ne soit pas plus suivi comme sport, car malgré cette belle organisation "grand prix" il y avait peu de spectateurs novices...  

De notre côté on a eu aussi droit à une très belle préparation de week end de course de la part une nouvelle fois de Julien....

En ce qui concerne la course, c'était aussi ma 1ère course en pédale "normale" et je recommande. On gagne bcp de temps dès la descente de vélo et au départ de la CAP.   
Sauf si un pote se prend son vélo dans ta jugulaire de casque que tu n'arrives pas à le remettre parce que les cliquets de serrage ont sauté et que tu comprends pas tt de suite pourquoi on peut plus emboiter la prise     Heureusement ça arrive pas souvent    

Oui bien sur je suis déçu, non pas parce que je perds 20 ou 30s avec l'histoire du casque mais par le résultat de l'équipe. Faut être lucide aussi, Palaiseau 10ème c'est étrange et ça montre bien que le niveau de cette course était très relevé. Alors oui on a eu le résultat qu'on méritait ce week end, mais je suis persuadé qu'avec une équipe mieux préparée, le club pourrait aller en finale, en tt cas je l'espère   

Alors c'est ça un discours pour vs regonfler à bloc comme à l'Américaine       

Sur le site ipitos "ds arrivée" vous avez tous les détails de chaque passage sur les tapis et transitions...

Voilà ce que j'ai relevé pour les CAP

Paulin 8min58 puis 9min36 et 9min59
David 9min22 10min12 10min15
Moi 9min03 10min15 10min18
Julien 9min08 10min49 10min05
Nico 9min57 10min39 10min49

C'est vraiment dans ce domaine qu'il faut progresser parce que les temps vélos eux sont plutôt bons par rapport aux autres...

A force d’encouragements, de soutiens, de motivations, de fil en aiguille nous voilà en final les filles !      

Je n’aurais pas cru que nous étions capables. Nous y sommes allées pour voir… pour se frotter aux meilleures. Effectivement, elles étaient très forte les gazelles !
Mais nous n’avons rien lâché,       nous sommes allées puiser dans nos réserves… pour ne pas décevoir les garçons qui nous encourageaient comme si nous étions des stars.      

Alors un grand merci à nos boys,   sans eux la course serait fade et plus difficile au niveau du ressenti.

Certes il y reste encore du boulot pour arriver un niveau correct à ce stade de compétition. Nous demandons plus à être coachées.

En tout cas, je suis heureuse de partager ce week-end avec vous les filles. Merci pour ces moments inoubliable !

Nous comptons sur vous tous et toutes pour nous soutenir et nous encourager le 22 juin à Fourmies.
    

oui super weekend passé avec la team!de bons délires du début jusqu'à la fin!
pour ma part,je ne suis pas duathlete de base,voulant évoluer équitablement sur les 3 discipline du triathlon.du coup il m'a manqué la partie aquatique où j'arrive à me hisser non loin des têtes de course,sur course amateur je précise donc c'est parti très fort dès le départ,quelques raffuts appris sur les terrains de rugby histoire de me frayer un chemin dans cette masse d'athlete.j'ai essayé de coller david sur la première cap histoire de partir en vélo ensemble,en vain... 1km à 19-19,5km,mon organisme a dit STOP!trop rapide pour moi.enseuite j'ai sorti les watt à vélo,ce qui m'a permis de remonter un peu.course avec drafting?euh pas vu ca moi,seul toute la course!pour les deux autres cap,j'ai essayé de forcer au max!j'pense que mes allures ont été respectées.content quand même de ma course
maintenant,entrainement intensif pour Cepoy!
en tout cas,weekend à renouveler avec la même ambiance et son esprit de camaraderie
la bise