CAP demain mardi 21/12 et 28/12

Hello,

La piste sera fermée par Arrêté Municipale demain 21/12 (et très certainement mardi prochain 28/12.

Franck merci d'en prendre note pour ton programme à venir.

@+

Lolo

en effet, la piste n'est pas pratiquable ! donc de ce fait nous irons gambader ds les rues de Magny rendez-vous comma d'habitude et même heure 19 h 30.

Mais après réflexion je crois qu'il sera possible de réaliser la séance sur la ligne droite prés du portail blanc ! à moins que la pluie s'en mèle

à demain soir 6s

Présent normalement ce soir

C'est où ce soir ? Besoin de bouger entre les fêtes !

c'est où, c'est où ??????

sùr ce n'est pas sur la piste, puisque c'est les vacances, maintenant au regard des trottoirs avec la neige qui fond qui à former une fine pélicule de glace un peu partout c'est un peu risqué de rester en ville !

Donc il faudra filer à travers champs, ou bien dans le parc de Chessy ?

le plus simple répondez pour ceux qui seront sur d'être présent !!!!

il y a Sandrine et qui d'autre.........

a plus 6s

SALUT A TOUS !!!

Perso je suis scotché avec une big crève, peut être une grippe pensent certains (mais moi je n'y crois pas )

Pour ce soir vous ferez donc sans moi

je revois donc à la baisse mon post précédent : Même pas mal, MAIS QUAND MEME UN PEU !!

Toutefois pour les courageux soyez hyper prudent car malgré les températures en hausse , ça glisse méchant sur les trottoirs.

A très bientôt !!

Salut,

Ok pour moi si c'est dans le parc de Chessy...On pourrait faire un point de rencontre
au point de concours des 3 medianes, c'est à dire parking su SAN...
19h30 ou plus tot?
@+
CC

ah je ne serai pas seule ! moi pas de soucis je suis dispo si c'est avant .

ok!
19h devant le parking du SAN (Chateau de Chessy) ça vous va?
CC

ok pour moi

ok pour le coach?

Bon Sandrine on s'echauffera autour du san en attendant les autres à partir de 19h?

il y a de forte chance que je sois trés en retard donc commencez sans moi j'aurai ma frontale allumé cela vs permettera de me repérér de loin

a plus 6s

ok je pars dans 5 mn

Bonsoir,

désolé mais ce sera sans moi. je suis en congés cette semaine et je suis allé courir tout à l'heure.
Trottoirs impracticables sur Chessy. Reste la route (de nuit on voit les voitures arriver mais cela reste dangereux car il y a des plaques de neiges restantes) et le parc.

Bon entrainement et à bientôt

François,
soigne toi bien. C'est trop bête en cette période...


Bruno

Je ne sais pas si vous avez beaucoup couru ce soir mais vu l'état des routes j'espère qu'il n'y a pas eu de casse.
Je pense bien à vous devant le feu en trainde manger des chocolats!!

c'est bien Manu, il ne faut pas négliger sa prépa même en vacances !!! le repos du guerrier c'est important^le repos fait partis de l'entraînement ( mais attention je vous vois déculpabiliser ! le repos se fait lorsque au moins on s'entraîne !!! )

6s